2020-06-05 15:19发布
有没有什么方法克服拖延呢o(╥﹏╥)o
1、订闹钟
2、找朋友提醒
推荐你一本叫做《自控力》的书
1、今日事今日毕
今天能完成的工作,总喜欢拖到明天;有大把时间做事,却总在最后期限才开工……经常这么做的人要小心了,“以推迟的方式 逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向,是一种自我阻碍和功能紊乱行为”。不仅影响工作效率,更容易影响个人职业发展,专家建议确立目标、执行计划以 克服拖延症,助力个人职业发展。
2、确立目标获取动力
“学会把工作任务融入到人生设计轨道,如希望自己今年哪方面有所突破,那就遵循这一目标去做,做出系列作品或成绩,从而得到提升。”把无法把控的工作,主动变成可以把控,从个人思想方面来做调整,转变自己对工作的要求,从中获取工作动力。
“制定工作要求或目标不能太贪、太多、太杂,建议制定自己喜欢且能胜任的目标,然后利用自己的各种能力、资源来达成。”行动力非常重要,还要自我监督、让别人监督。
3、分清主次
生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要,而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类,依次完成。你发每封电子邮件时不一定要字斟句酌,但是呈交老板的计划书就要周详细密了,把大任务分成小任务。
4、消除干扰
关掉QQ,关掉音乐,关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉,全心全力地去做事情。
5、互相监督
找些朋友一起克服这个坏习惯,比单打独斗容易得多。
6、不要给自己太长时间
心理专家弗瓦尔发现,花两年时间完成论文的研究生总能给自己留一点时间放松、休整。那些花三年或者三年以上写论文的人几乎每分钟都在搜集资料和写作。所以,有时候工作时间拖得越长,工作效率越低。
按f12没反应的可以选中域名栏,再按就打开了
女生学UI设计或者互联网营销都比较适合些学UI设计,也比较容易上手,经过学习,能快速掌握设计的技能!学互联网营销,比较符合现在的趋势,而且岗位比较多,新媒体,运营,推广等,都是十分不错的选择!...
第一个就是勒,只能选择一个图层预合成的时候用,就是把你现在的图像放到与预合成里面的合成中,而图像上的效果还有调节的变换参数等等,都会应用到预合成上,预合成里面是最原始的图像第二个就是可以选择多个合成进行预合成的,就是把那些图层带效果都放到预...
感觉还是不会消亡吧,打游戏还是网吧更有氛围;而且家里有电脑能上网已经持续了很久的一段时间了,但网吧还是一直存在,说明还是有存在的价值
一般现在用网易云的比较多
1、空缺帧的生成方式不同帧采样:在调整视频的播放速度之后,多出来的帧或空缺的帧按现有的帧来生成。光流法:软件根据上下帧来推断像素移动的轨迹,自动生成新的空缺帧。帧混合:混合上下两帧合并生成一个新的帧来填补空缺。2、渲染速度不同帧采样:渲染起来...
在自学之前一定要考虑好以下三个问题学什么?虽说网上有各种各样的教程、攻略,该买什么书,怎么入门,看哪个视频。但对于零基础的小白来讲,面对纷繁复杂的信息,如果不做筛选的话,很容易越看越乱,最后白白浪费了时间。所以,选择自学,首先要有清晰的学习...
其实wps和office的关系并不存在谁抄袭谁的,给你科普下这两个软件。1.office的前身叫ms-word,1983年发布,是第一个所见即所得的文字编辑器,1985年word登录苹果mac平台。wps1988发布,请不要罔顾事实说office抄袭WPS。2.wps刚发布凭借原生支持中文的优势快速...
实在没办法纠正的话,那就尽量就是自己心态正些,不跟着同事的思维模式考虑问题不要受太大影响不去放在心上就好。
如果同事的作风很过分了,涉及自己的底线了可以直接表明,如果只是自己的心里觉得不爽的话,可以尝试沟通改变一下相处方式。
我觉得以工作为主,尽量不要穿插自己的私人生活情感进去,不然很多事情不是很好处理尤其不要产生情感的纠葛。
编程里面没有空格的东西
当你问这个问题的时候,我就知道你什么都不会!当然,如果你有了很结实的基础的话,还是不知道要怎么编曲,那么,你只有学习!----------首先你得要明白,编曲需要很多的音乐知识!----------在这里询问,你相信你不会得到很好很详细的回答,只有给你许些建议...
最近的5G手机市场比较稳定,小米也在这时被爆出了全新5G旗舰消息,并且就是众多米粉们期待的小米MIX4既然是全新的5G旗舰,配置上自然会和当下的潮流结合,带来消费者期待的产品。小米MIX4是小米MIX系列的第四代产品,同时也是首款5G产品,自然在性能方面做到...
基因编辑技术指能够让人类对目标基因进行编辑,实现对特定DNA片段的敲除、加入等。在过去几年中, 以ZFN (zinc-finger nucleases)和TALEN (transcription activator-like effector nucleases)为代表的序列特异性核酸酶技术以其能够高效率地进行定点基因组编辑,...
那是存在电影和电视剧中的,但现实工作中也存在很多it大牛,他们将各种应用发挥到淋漓尽致,不断应用在人们生活中,大数据技术,人工智能等,在生活中越来越科技化,快速化。...
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2、找朋友提醒
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2、确立目标获取动力
“学会把工作任务融入到人生设计轨道,如希望自己今年哪方面有所突破,那就遵循这一目标去做,做出系列作品或成绩,从而得到提升。”把无法把控的工作,主动变成可以把控,从个人思想方面来做调整,转变自己对工作的要求,从中获取工作动力。
“制定工作要求或目标不能太贪、太多、太杂,建议制定自己喜欢且能胜任的目标,然后利用自己的各种能力、资源来达成。”行动力非常重要,还要自我监督、让别人监督。
3、分清主次
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找些朋友一起克服这个坏习惯,比单打独斗容易得多。
6、不要给自己太长时间
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